许多人害怕别人的攻击性。不仅如此，他们还压制和否认自己的侵略性，甚至对自己的侵略幻想感到内疚和自责。
但在现实中，侵略不仅是人性所固有的，也是斗争和成就的动力。
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由于这个行业的独特性质，许多人认为心理咨询师是一群温和、热情、不具攻击性的人。不仅普通公众对辅导员有这样既定的期望，甚至一些心理咨询师(尽管不是很专业和经验丰富)也可能觉得他们必须温和、脾气好，不要像道士或僧侣那样引起任何骚动。
但事实上，专业的心理咨询师并不像一个批量生产的木偶，有着纯粹的热情、温柔、没有脾气。相反，专业顾问比普通公众更熟悉他们内心深处的攻击性，并在长期的个人分析中接受他们的攻击性。
可以说，作为一名专业顾问，面对、承认和接受自己的攻击性是必要的，因为无法接受自己的仇恨、愤怒和攻击也意味着无法接受来访者的仇恨、生气和攻击。
有些人可能仍然感到困惑，为什么心理咨询师不能消除他们的攻击性?
如果我是来访者，却遭到顾问的攻击，该怎么办?
此外，心理咨询师能帮助有攻击性的来访者“消除攻击性”吗?
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1、是否需要消除攻击性?
首先，让我们讨论一个问题：人类的侵略行为能被消除吗?我们需要消除它吗?
首先，经典精神分析理论认为，攻击性是人类天生的驱动力，是天生本能的一部分，无法消除。你在生活中看到的那些不具攻击性的人很可能会压制他们的攻击性。
其次，攻击性是一个人成长的一个非常重要的驱动力，与他们的力量相对应。
许多有成就的人或多或少流露出攻击性。毛主席的名言“与天斗、与地斗、与人斗，是无穷的快乐”，生动地表达了他对进攻的强烈兴趣。
展现政治家内心世界的美剧《纸牌屋》也有许多经典台词，如“只有一条规则，要么成为猎人，要么成为猎物”、“对于我们这些爬到食物链顶端的人来说，我们决不能手软。我们的世界只有一条规则：丛林法则”这是他们心中巨大的进攻动力。
把你的注意力从政治世界转移到娱乐世界。面对质疑和谩骂，有些人情绪崩溃，有些人默默忍受，有些人淡出世界。
几年前，范冰冰霸气的一句“我是豪门”堵住了八卦评论员的嘴，而他豪言壮语的“不怕麻烦，不怕麻烦”更是让那些跃跃欲试的人望而却步。无论是质疑她的人品还是缺乏演技，范冰冰仍然通过诽谤和谩骂步入一线艺人的行列，成为年度收入最高的中国女演员。
除了以上这些例子，我相信在工作和生活中也不难发现：
外表看起来完全不具攻击性的男性往往被视为缺乏男性魅力和力量，而且往往发现很难在事业上取得成功;那些在外表上看起来完全没有攻击性的女性很容易被视为随和、温和但单调乏味的女性，这使得她们很难在家庭和工作中表达自己的意见。
我想说的是，攻击性并不是坏事，心理咨询或成长的目标并不是消除攻击性。
2、心理咨询：更好地发展攻击性
相反，心理咨询的目标之一实际上包括帮助你更好地发展你的攻击性。
允许攻击的内在动力随时随地释放出来，受到它的控制和影响，将不可避免地给我们的生活增加许多困难，破坏人际关系，阻碍职业发展
许多人确实被他们巨大的攻击欲望所奴役和控制。在这个时候，更深入地研究、理解和面对自己的内在自我是很重要的。只有了解它，一个人才能不受它的控制。
此外，发展一种能够被社会规范和文化习俗接受和认可的表达方式，是使其成为自身成长和发展的动力而不是绊脚石的关键。什么是更被社会规范和文化习俗所接受的方式?
正如上面的例子所示，许多能够取得成功的人能够将他们内心的攻击力转化为职业发展和成就的动力，这是一种社会认可的方式。
侵略性并不可怕，真正可怕的是对它的否认、压制和拒绝;
释放攻击并不危险，真正危险的是没有找到正确的攻击路径。
