社交

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  边缘型人格障碍：解读内心的风暴与挣扎

  在精神健康的领域中，边缘型人格障碍犹如一场猛烈而复杂的内心风暴，给患者自身及其周围的人都带来了诸多困惑与挑战。了解这一障碍，有助于我们更好地理解那些在情绪与行为上表现出极端性的个体，为他们提供恰当的支持与帮助。边缘型人格障碍患者的内心世界充满了动荡与不安。他们常常深陷于对被抛弃的...

  点击：24 时间：2024-12-15
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  社交恐惧症：如何识别与有效应对？

  社交恐惧症，又称社交焦虑障碍，是一种常见的心理疾病，表现为在社交场合中感到极度不安、害怕被评判或担心自己的行为会引起尴尬或羞辱。这种恐惧可能严重影响个体的日常生活、学习和工作，导致社交回避行为，甚至影响个人的自我认同和幸福感。本文将深入探讨社交恐惧症的识别方以及有效的应对策略，旨...

  点击：41 时间：2024-12-08
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  帮助你化解社交焦虑的三个技巧

  “社交焦虑”是近年来逐渐进入公众视野的一个流行网络术语，在微博、豆瓣、哔哩哔哩等多个平台上也引起了网民的广泛关注，相关微博话题的浏览量也超过1亿。网络上“社交焦虑”的热门话题是什么?事实上，“社交焦虑”是“社会焦虑”的缩写，也称为“社交焦虑症”。大多数关于“社交焦虑”的抱怨可能只...

  点击：266 时间：2024-04-12
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  人际交往困难，人生还有机会吗?

  在心理学中，对社交互动的恐惧有一个专门的术语，指的是一种显著而持久的恐惧，即一个人的行为或紧张的表情可能会在陌生人面前或在他人可能仔细观察的社交或表现情况下造成羞辱或尴尬。知道这种恐惧反应是过度的或不合理的，但仍然反复出现，难以控制。恐惧症发作通常伴有明显的焦虑和自主神经症状(胃...

  点击：251 时间：2024-03-28
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  为什么有些人特别害怕眼神交流?

  眼神交流的力量有多大? 面对面时，眼神交流是最直接、最有力的沟通工具，可以产生快速而强烈的联系感。眼神交流表示关注。如果你看着我的眼睛，对我来说就意味着你在关注我。>>点击免费咨询<<圣经说：“眼睛是身上的灯，眼睛明亮，全身就会明亮。”;马克·吐温说过...

  点击：258 时间：2024-03-07
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  人际关系中的自我保护能力怎么建立

  一个成熟的人应该意识到，现实中的人际关系并不总是美丽、简单和纯洁的。通常，他们充满了负面能量，如冲突、阴谋、剥夺和欺凌。因此，在人际关系中保护自己的能力尤为重要。很多时候，我们所说的社会化过程就是学会与社会建立良好互动的过程，而在人际关系中保护自己的能力是其中的重要组成部分。如果...

  点击：262 时间：2024-01-09
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  为什么特别在意别人的评价

  　　1、为什么有些人如此在意别人的评价?　　A.关心别人的评价是因为一个人没有形成稳定的自我评价，不知道自己是谁　　人们关心别人的评价，因为他们相信自己在评价中看到的人就是自己，而不仅仅是代表自己眼中看到的人。它是他人的投射，是一种无差别的心理表现。　　对一个人来说，从心理上浓缩...

  点击：230 时间：2023-12-07