在心理学中，对社交互动的恐惧有一个专门的术语，指的是一种显著而持久的恐惧，即一个人的行为或紧张的表情可能会在陌生人面前或在他人可能仔细观察的社交或表现情况下造成羞辱或尴尬。
知道这种恐惧反应是过度的或不合理的，但仍然反复出现，难以控制。
恐惧症发作通常伴有明显的焦虑和自主神经症状(胃肠道不适、心悸、呼吸困难等)。
具有普遍社交焦虑的人往往会避免出现导致他们恐惧发作的场景，或者带着恐惧忍受这些场景，这会极大地影响一个人的社交功能。
例如，害怕表达自己的观点，害怕被嘲笑，在处理社交场合时感到紧张，总是寻找不参与的理由。
例如，当同事下班后邀请他们出去吃饭或唱歌时，他们可能会感到不知所措，不确定该说什么或做什么。
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01排斥学校生活，陷入孤独无聊的生活
经常让人们感到困扰的是一些看似与当前问题无关的隐藏原因或事件。心理咨询是将这些零散的事件用逻辑和线索联系起来，真正理解问题的本质。
父母的物质满足和保姆的无微不至成为他无法融入学校生活的罪魁祸首
父母和孩子之间缺乏沟通，使得人们很难表达内心的痛苦，而父母看待他的方式是通过他的学习成绩，像大山一样向他提出要求。他内心感到孤独和无助，只有一个人在坚持。
当他遭受巨大的焦虑和恐惧，但不知道该怎么说，该对谁说，也不被理解时，他逐渐开始害怕上学，晚上经常被学校生活的噩梦吵醒。
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03幻想和回避是他治疗焦虑的药丸，但它们让他的焦虑越来越严重
当孩子处于极度焦虑的状态时，他们经常使用幻想来避免引发焦虑的情况。
他的身体被限制在座位上，就像被监禁一样难以忍受。他在各种幻想中走神。幻想的神奇之处不仅在于它能够自由漫步，还在于它能够改变现实中的挫败感，像超级英雄一样无所不能。
这种应对机制并没有完全解决他的焦虑，反而给他带来了现实中更大的问题。其他人在教室里，但他们的思想四处游荡，很少听老师说什么，这大大影响了他们的学习成绩。
他害怕承受来自人际关系的压力，也不希望别人对他有任何期望。一旦他感觉到别人对他的期望，他就无法做到。
04追求生命的意义和价值驱使他不断寻求出路
每个人都在追寻生命的意义，追求自己的价值感。游手好闲和无聊会让人感到毫无价值、毫无意义和难以忍受。
之前的求学经历让他对外界缺乏安全感和信任感。他不敢出去和别人建立关系，但他仍然希望过上正常的生活。年轻生命中蕴藏的巨大能量不断驱使他寻找出路。
